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Entspannung

Achtsamkeit Entspannung

Kritzelt ihr noch oder tanglet ihr schon – Entspannung durch Zentangle

12. Januar 2016

Auf meiner Suche nach Entspannungsmöglichkeiten, die wirklich zu mir passen, bin ich vor einiger Zeit auf Zentangle® gestoßen. Als mir im hiesigen Bastelladen, in dem ich auch gerne mal einen Blick auf die neusten Bücher werfe, ein Buch mit dem Titel „Das Zentangle Arbeitsbuch: Kreativität und Entspannung beim Zeichnen“ in die Hände fiel, war es schon beim Durchblättern um mich geschehen.

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