Heute habe ich ein einfaches Rezept für einen frischen Aufstrich mit Brokkoli und geschälten Hanfsamen für euch, den ihr etwas verdünnt auch prima als Sauce für z.B. Nudeln abwandeln könnt.
Kooperation
Es sind nur noch 10 Tage bis Weihnachten. Während ich gedanklich noch zwischen den restlichen Weihnachtsvorbereitungen und unserer Hochzeit, die ganz spontan vor 2 Tagen stattgefunden hat, umherschwirre, möchte ich euch heute in die köstliche Welt von “Bio Planète” entführen.
Eco Lifestyle Ernährung Kräuterwissen Nachhaltigkeit Sponsored Post
Mit Pukka Herbs gesund durch die kalte Jahreszeit + Gewinnspiel
29. Oktober 2017Anzeige
Die Bio-Teesorten von Pukka Herbs haben schon vor langer Zeit einen festen Platz in meinem Alltag eingenommen. Das vielfältige Angebot hält für jede Tageszeit, Stimmung oder Bedürfnis die passende Kombination aus Kräutern bereit. Und auch geschmacklich hat mich bisher jede Tee-Mischung überzeugt. Dementsprechend neugierig war ich, als ich vor kurzem einen genaueren Blick auf die Nahrungsergänzungsmittel von Pukka Herbs geworfen habe.
Warum bzw. wann ich Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll finde, was mich an den Bio-Produkten von Pukka begeistert und warum auch in diesem Bereich Nachhaltigkeit eine große Rolle für mich spielt, das möchte ich euch heute erzählen.
Ernährung Food Kooperation
Macadamia-Creme-Törtchen und Keimling Naturkost im Interview
13. Juli 2017Kooperation
Heute habe ich neben einem richtig leckeren Rezept auch ein spannendes Interview für euch. Anlässlich des 33-jährigen Jubiläums von Keimling Naturkost hatte ich die Möglichkeit, dem Gründer des Unternehmens, Winfried Holler, ein paar Fragen zu stellen. Seine spannenden Antworten und das Rezept für roh-vegane, glutenfreie & zuckerfreie Macadamia-Erdbeer-Limetten-Törtchen möchte ich heute mit euch teilen.
Hirse kommt bei uns relativ häufig auf den Tisch, meistens in Form einer Hirse-Gemüsepfanne oder auch als Teil einer leckeren Buddha Bowl. Hirse lässt sich aber auch ganz prima in ein süßliches Frühstück verwandeln. Und da es bei uns immer noch bitterkalt ist, finde ich die Kombination aus Hirse und Bratapfel einfach perfekt.
Seit ich vor einigen Monaten am “Lift up your life”-Detox Programm von Kaerlighed teilgenommen habe, bin ich ein absoluter Fan von Erdmandeln. Während der Programms gab es jeden Morgen eine Schüssel Erdmandelbrei in einer sehr einfachen Form. Seitdem habe ich mich immer wieder an anderen, ausgefalleneren Kreationen probiert, bin jedoch zum Schluss gekommen, dass der Erdmandelbrei gar nicht so viel Schnickschnack benötigt.
DIY Ernährung Food Gesundheit Kräuterwissen
Avocadokern – das steckt im Herz der Avocado
29. Juni 2016Lange Zeit habe ich nicht gewusst, dass der Avocadokern eine Menge zu bieten hat und man ihn sogar verzehren kann.
Meist habe ich die Avocadokerne, so wie ich es auch mit anderen Kernen mache, entsorgt, und habe mir keinerlei Gedanken darüber gemacht, außer vielleicht darüber, dass sie giftig sein könnten. Seit einiger Zeit landet das Herz der Avocado bei uns jedoch nicht mehr im Müll sondern wird stattdessen weiterverarbeitet.
Was alles im Kern der Avocado steckt und wie man ihn nutzen kann, möchte ich euch heute erzählen.
![Sweater weather is finally here. There‘s nothing better than a comfy sweater to keep you warm while spending time outside, enjoying the chilly autumn air and looking at all those beautiful and colourful autumn leaves.
My favourite sweater at the moment is this vegan and sustainable knitted jumper from @recolution
•
Während manche sich schon wieder den Sommer herbeiwünschen, freue ich mich momentan sehr über die etwas kälteren Herbsttage. Hier und da ist es ein bisschen stürmisch und verregnet, irgendwo blitzt die Sonne aber dann doch wieder durch und wenn sie es tut, dann leuchten die bunten Herbstblätter in einem ganz besonderen Licht.
Ein absolutes Muss zu dieser Jahreszeit sind für mich dicke und vor allem kuschelige Pullover, die einen bei gemütlichen Spaziergängen oder auch bei Spielplatzbesuchen mit den Kids warm halten. Den kuscheligsten Strickpullover habe ich vor kurzem bei @recolution gefunden. 100% Bio-Baumwolle, fair gehandelt, ökologisch produziert und GOTS-zertifiziert. Und er ist super bequem, locker geschnitten (da kann man an ganz kalten Tagen sogar noch eine langärmelige Schicht drunter tragen) und sehr hochwertig verarbeitet - der perfekter Begleiter für den Herbst.
Wenn ihr auch noch auf der Suche nach einem tollen Herbstpullover oder einem anderen Teil seid, dann erhaltet ihr mit dem Code „einfach_gruenlich15“ 15% Rabatt auf euren Einkauf bei @recolution. [unbezahlte Werbung | PRSample]](http://scontent-frt3-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/73497443_153197049408387_2456648759497700067_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=103&_nc_ohc=HNqOyU2GrZ0AX_HxWoh&oh=a975cf8921363d32117dfd4594d74334&oe=5EAB678D "Sweater weather is finally here. There‘s nothing better than a comfy sweater to keep you warm while spending time outside, enjoying the chilly autumn air and looking at all those beautiful and colourful autumn leaves.
My favourite sweater at the moment is this vegan and sustainable knitted jumper from @recolution
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Während manche sich schon wieder den Sommer herbeiwünschen, freue ich mich momentan sehr über die etwas kälteren Herbsttage. Hier und da ist es ein bisschen stürmisch und verregnet, irgendwo blitzt die Sonne aber dann doch wieder durch und wenn sie es tut, dann leuchten die bunten Herbstblätter in einem ganz besonderen Licht.
Ein absolutes Muss zu dieser Jahreszeit sind für mich dicke und vor allem kuschelige Pullover, die einen bei gemütlichen Spaziergängen oder auch bei Spielplatzbesuchen mit den Kids warm halten. Den kuscheligsten Strickpullover habe ich vor kurzem bei @recolution gefunden. 100% Bio-Baumwolle, fair gehandelt, ökologisch produziert und GOTS-zertifiziert. Und er ist super bequem, locker geschnitten (da kann man an ganz kalten Tagen sogar noch eine langärmelige Schicht drunter tragen) und sehr hochwertig verarbeitet - der perfekter Begleiter für den Herbst.
Wenn ihr auch noch auf der Suche nach einem tollen Herbstpullover oder einem anderen Teil seid, dann erhaltet ihr mit dem Code „einfach_gruenlich15“ 15% Rabatt auf euren Einkauf bei @recolution. [unbezahlte Werbung | PRSample]")
![Ganz langsam neigt sich die Saison in meinem Gemüsegarten dem Ende zu. Momentan gibt es noch einige Kürbisse, Kartoffeln und jede Menge Grünkohl zu ernten. Und die Schwarzwurzeln werden auch bald bereit sein.
Auf dem Blog erzähle ich euch heute ein bisschen mehr über meine ersten Erfahrungen als Hobby-Gemüsegärtner und wie so eine Saison mit @meineernte.de funktioniert.
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[unbezahlte Werbung | Kooperation]](http://scontent-frt3-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/70845244_107078620584363_305228916385399158_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=103&_nc_ohc=PHr1-NbBAioAX-f9SeM&oh=0d76874b42a24df45dd7c4a87d2c44e8&oe=5EAC0A59 "Ganz langsam neigt sich die Saison in meinem Gemüsegarten dem Ende zu. Momentan gibt es noch einige Kürbisse, Kartoffeln und jede Menge Grünkohl zu ernten. Und die Schwarzwurzeln werden auch bald bereit sein.
Auf dem Blog erzähle ich euch heute ein bisschen mehr über meine ersten Erfahrungen als Hobby-Gemüsegärtner und wie so eine Saison mit @meineernte.de funktioniert.
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[unbezahlte Werbung | Kooperation]")
![Ich bin Team „Second Hand“ durch und durch, nicht nur weil es meistens günstiger als ein Neukauf ist, sondern weil ich durch meinen Kauf keine neuen Ressourcen verbrauche indem ich auf das zurückgreife, was bereits im Umlauf ist.
Wenn es um Unterwäsche geht bevorzuge ich jedoch neue Teile.
Da sich mein Körper durch zwei Schwangerschaften verändert hat und mir ein Großteil meiner Unterwäsche nicht mehr richtig passt, habe ich mich in den letzten Monaten nach nachhaltigen Labels umgeschaut, die alltags- und mamataugliche Unterwäsche anbieten, die mich gleichzeitig aber auch optisch anspricht.
Fündig geworden bin ich bei @organicbasics, einem dänischen Unternehmen, das sich auf die Herstellung nachhaltiger Basic-Teile spezialisiert hat. Bei Organic Basics wird mit recycelten Stoffen bzw. Stoffen aus biologischem Anbau gearbeitet und sie haben es sich zur Aufgabe gemacht, so wenig Wasser, Energie sowie Chemikalien zu verwenden und gleichzeitig auch den Müll, der beispielsweise beim Zuschneiden der Stoffe entsteht, zu minimieren. In den letzten Wochen habe ich den Triangle Bra, der zu 95% aus Bio-Baumwolle und 5% Elastan besteht, und die Cheeky Briefs, die zu 82% aus recyceltem Nylon und 18% Elastan bestehten, getestet und bin absolut begeistert. Die Passform ist super, das Material ist schön weich und trägt sich sehr angenehm, die Unterhosen hinterlassen keine sichtbaren Abdrücke unter engen Hosen und der BH ist sogar stilltauglich.
Wenn ihr euch gerne selber von der Qualität überzeugen möchtet, dann bekommt ihr mit dem Code „ANNOB“ 10% Rabatt auf eure Bestellung.
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[unbezahlte Werbung | PRSample]](http://scontent-frt3-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/sh0.08/e35/s640x640/69200685_131492801485737_5109930215370524718_n.jpg?_nc_ht=scontent-frt3-1.cdninstagram.com&_nc_cat=109&_nc_ohc=CExAtdFXDesAX9fEUCI&oh=982dee409acc8b13c1157336d7242144&oe=5EAD58E3 "Ich bin Team „Second Hand“ durch und durch, nicht nur weil es meistens günstiger als ein Neukauf ist, sondern weil ich durch meinen Kauf keine neuen Ressourcen verbrauche indem ich auf das zurückgreife, was bereits im Umlauf ist.
Wenn es um Unterwäsche geht bevorzuge ich jedoch neue Teile.
Da sich mein Körper durch zwei Schwangerschaften verändert hat und mir ein Großteil meiner Unterwäsche nicht mehr richtig passt, habe ich mich in den letzten Monaten nach nachhaltigen Labels umgeschaut, die alltags- und mamataugliche Unterwäsche anbieten, die mich gleichzeitig aber auch optisch anspricht.
Fündig geworden bin ich bei @organicbasics, einem dänischen Unternehmen, das sich auf die Herstellung nachhaltiger Basic-Teile spezialisiert hat. Bei Organic Basics wird mit recycelten Stoffen bzw. Stoffen aus biologischem Anbau gearbeitet und sie haben es sich zur Aufgabe gemacht, so wenig Wasser, Energie sowie Chemikalien zu verwenden und gleichzeitig auch den Müll, der beispielsweise beim Zuschneiden der Stoffe entsteht, zu minimieren. In den letzten Wochen habe ich den Triangle Bra, der zu 95% aus Bio-Baumwolle und 5% Elastan besteht, und die Cheeky Briefs, die zu 82% aus recyceltem Nylon und 18% Elastan bestehten, getestet und bin absolut begeistert. Die Passform ist super, das Material ist schön weich und trägt sich sehr angenehm, die Unterhosen hinterlassen keine sichtbaren Abdrücke unter engen Hosen und der BH ist sogar stilltauglich.
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