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Food

Weihnachtlicher Apfel-Birnen-Crumble ~ vegan, glutenfrei & zuckerfrei

20. Dezember 2016

Noch 4 Tage bis Weihnachten – noch 4 Tage Zeit, um das Essen für die Feiertage zu planen und zu hoffen, dass man bei den Besorgungen nicht stundenlang an der Kasse stehen muss (falls doch, dann findest du hier einen Tipp, wie du die Zeit an der Kasse sinnvoll nutzen kannst).
Wir werden zu allen Familienfeiern ein paar Leckereien mitbringen, unteranderem diesen weihnachtlichen Crumble mit Äpfeln und Birnen.

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DIY Eco Lifestyle Gesundheit Kräuterwissen

DIY Teemischungen für jede Gelegenheit [Geschenketipp + Printable]

19. Dezember 2016

Habt ihr schonmal eure eigenen Teemischunge hergestellt?
Falls nicht, dann solltet ihr es 2017 mal ausprobieren.
Oder ihr besorgt euch jetzt noch alle Zutaten und überrascht an Weihnachten ein paar liebe Menschen mit den Teemischungen.
Ich zeige euch heute drei verschiedene Teesorten, die ich selber gemischt habe. Die dazu passenden Geschenkanhänger gibt es als keines Printable dazu.

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#montagsmindfulness Achtsamkeit Entspannung

7 Tipps für eine entspannte Weihnachtszeit

12. Dezember 2016

Die Weihnachtszeit ist in vollem Gange, und es dauert keine 2 Wochen mehr, bis der Heiligabend an unsere Türen klopft.
Damit wir alle die Zeit bis dahin, die Feiertage selbst, aber auch die Zeit danach, so entspannt und ruhig wie möglich verbringen können, möchte ich heute meine liebsten Tipps für Enstpannung rund um die Weihnachtstage mit euch teilen.

7-tipps-fuer-eine-entspannte-weihnachtszeit-4

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Beauty DIY

DIY Badesalz mit Lavendel und Rose [Geschenktipp + Printable]

9. Dezember 2016

Vor einigen Tagen habe ich euch schon meinen ersten Weihnachts-Geschenktipp vorgestellt, eine selbstgemachte Schokocreme mit Mandeln & Haselnüssen. Auch bei meiner zweiten Geschenkidee könnt ihr wieder selbst tätig werden – diesmal jedoch nicht in der Küche, sondern im Badezimmer.
Heute zeige ich euch anhand von zwei Varianten, wie ihr ganz schnell und mit wenigen Zutaten, euer eigenes Badesalz mischen könnt.

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Achtsamkeit Entspannung Lebensart

Einfach grünliche Adventszeit ~ entspannt durch die Vorweihnachtszeit

25. November 2016

Habt ihr auch das Gefühl, dass Weihnachten jedes Jahr früher beginnt?
Schon Monate vor den eigentlichen Festtagen wird man an allen Ecken daran erinnert, dass auch in diesem Jahr Weihnachten im Kalender steht – als ob wir es ohne die ganzen Hinweise einfach vergessen könnten.
Ich liebe Weihnachten und vermisse ehrlich gesagt die Adventszeit meiner Kindheit. Damals war diese Zeit etwas ganz Besonderes für mich, eine Zeit voller Geheimnisse, Spannung und Vorfreude. Eine besinnliche und ruhige Zeit. Ganz einfach eine magische Zeit.
Von Jahr zu Jahr habe ich immer stärker das Gefühl, dass viele Menschen die Besinnlichkeit gegen Stress, Druck und Gehetze eingetauscht haben.

einfach-gruenliche-adventszeit-entspannung-achtsamkeit-nachhaltigkeit-1
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